Vragen die vaker leven.

Is dit therapie of coaching?

Als 'psycholoog buiten de bestaande kaders' kijk ik buiten de kaders van diagnoses en protocollen. Dit is een gezamenlijk onderzoek naar de werking van jouw mens-zijn. Ik zie het niet Er is niets te behandelen of te doen, er valt vooral iets te zien en ervaren. Ik noem het mentale educatie.

Dit klinkt wel heel makkelijk. Laten alle problemen zich zo makkelijk oplossen?

Ik wil geen enkel probleem bagatelliseren; wat je meemaakt en ervaart is echt en mag er zijn. Wat ik heb gemerkt in gesprekken is dat het vertrekpunt en de basisaannames waar we vanuit gaan enorm veel uitmaken. Ik neem juist alle tijd en ruimte om hier samen naar te kijken, zodat je zelf kunt ervaren hoe jouw psychologische systeem werkt en welke innerlijke intelligentie altijd al aanwezig is.

Wat zijn de Drie Principes?

De Drie Principes — of universele principes van mens-zijn — zijn denken (thought), bewustzijn (consciousness) en levensenergie (mind), verwoordt door Sydney Banks.

Het is de beschrijving van hoe wij als mens onze realiteit van binnenuit creëren via onze gedachten. Je hoeft hier vooraf niets over te weten; we ontdekken het samen in gesprek.

Wat bedoel je met 'psycholoog buiten de bestaande kaders'?

Dat betekent dat ik kijk en werk vanuit een ander vertrekpunt dan waar ik in ben opgeleid. In plaats van te kijken naar wat er 'mis is gelopen', wat er fout is gegaan of hoe we de klachten kunnen verhelpen, richt ik mijn blik op de natuurlijke, menselijke intelligentie en heelheid die altijd al in jou aanwezig zijn.

We gaan niet graven of hard werken aan jezelf, maar we kijken samen naar het overzicht van hoe het mens-zijn inside-out, van binnen naar buiten, werkt.

Heeft deze inside-out benadering wel een wetenschappelijke onderbouwing?

Ja. Mental Health Realization (de Drie Principes) is in de eerste plaats een ervaringsgerichte kijk. Het gaat erom dat je zelf ervaart en inziet hoe jouw psychologische systeem werkt. Net zoals je de wet van de zwaartekracht dagelijks aan den lijve ervaart zonder dat je een natuurkundige hoeft te zijn.

Er is een stevige wetenschappelijke basis. Er zijn de afgelopen decennia talloze onderzoeksresultaten gepubliceerd in erkende wetenschappelijke tijdschriften. Onafhankelijke instanties, zoals het wereldwijde Innate Health Research Institute (https://innatehealthresearch.org/), houden zich specifiek bezig met het onderzoeken van de effecten van deze inside-out educatie. Ook de Three Principles Global Community (https://3pgc.org/) verzamelt op hun Evidence of Impact-pagina deze wetenschappelijke publicaties. De data laat consistent zien dat het doorzien van deze principes leidt tot een afname van stress en een directe toename van natuurlijke veerkracht. De onderbouwing is er dus zeker, al komen de onderzoeken nog vooral vanuit het buitenland, Engeland en de VS.

Ik ben docent (of mentor) en zou hier graag over in gesprek gaan voor en met mijn leerlingen. Kan ik hiervoor ook bij je terecht?

Jazeker, heel graag zelfs! Het onderwijs is dé plek waar jongeren dagelijks vastlopen in de denkwolken van prestatiedruk, faalangst en sociale onzekerheid. Juist daar is de handleiding van het mens-zijn zo ontzettend hard nodig.

We kunnen op verschillende manieren samenwerken. Ik ga graag met jou als docent of mentor in gesprek om te kijken hoe je deze inside-out blik kunt integreren in je dagelijkse begeleiding van leerlingen. Daarnaast kunnen we kijken naar de mogelijkheden voor een laagdrempelige gastles of een interactieve workshop voor jouw klas of mentorgroep. Neem gerust contact met mij op, dan sparren we vrijblijvend over wat passend is voor jouw school of leerlingen.

Aan welke andere stromingen en visies is deze manier van kijken verwant?

Veel zienswijzes en verwoorders wijzen in dezelfde richting. Je herkent het in non-dualiteit, zijnsoriëntatie en het werk van denkers als Eckhart Tolle, Bernardo Kastrup en Sydney Banks. Ook in verschillende filosofische en contemplatieve tradities kom je deze terugkerende wijsheid tegen: onze ervaring van de wereld ontstaat van binnenuit, niet van buitenaf.

In mijn begeleiding hoef je geen enkel systeem of terminologie te omarmen. We kijken samen naar wat werkelijkheid is, hoe het mens-zijn werkt en waar je eigen wijsheid vandaan komt. In de woorden die we daar samen voor vinden, altijd een vertaling in dat moment!